#postura e #maldischiena Da cosa deriva il mal di schiena? Le cattive abitudini posturali, spesso lavorative, costringono il corpo a lavorare in posizioni inadatte per la salute della nostra […]
LO SPORT CHE STA SPOPOLANDO NEL MONDO 🎾 @himalayasport MSP Italia organizza il #Corso #Istruttori di #Padel con gli speciali docenti Leonardo Borselli e Giuseppe Mattocci 📆 25 […]
La prima colazione è il pasto principale della giornata, il più importante un pò per tutti ma in modo particolare per chi pratica sport. Indubbiamente consumare un’abbondante colazione al mattino sarebbe […]
PADEL UNA DISCIPLINA IN GRANDE CRESCITA Il Padel è un gioco divertente che può essere praticato da persone di diversa età, sesso, condizioni tecniche e fisiche, e – componente non […]
ALLENAMENTO FUNZIONALE POSTURALE 🚶♂🚶♀️@himalayasportfunclub Il nostro Jacopo Fadda, #Osteopata e #Specialista in Attività Motoria Adattata, ti invita a provare un nuovo metodo di #allenamento ideale per migliorare le #capacità […]
FITNESS COMPETITION 💪🏻 @himalayasportfunclub 📆 DAL 9 AL 14 DICEMBRE 2019 L’esclusiva competizione aperta ai soli tesserati #Himalaya LA GARA SI SUDDIVIDE IN 2 PROVE 1. Panca orizzontale. Alzata massima 2. Tapis roulant. 12 […]
ZUMBA @himalayasportfunclub Con il nostro esplosivo Maurizio Serra, il fitness si fa’ in musica! Un’attività completa di alta intensità cardio-vascolare e con un’alta dose di tonificazione principalmente su gambe […]
SKILL PERFORMANCE TRAINING 💪🏻 @himalayasportfunclub Un’esperienza di allenamento, ispirata al format SKILL ATHLETIC di Technogym, punta a migliorare le performance atletiche ed offre un’ampia gamma di programmi basati sulle quattro abilità […]
Sviluppa il corpo in modo armonioso con i nostri programmi piscina Himalaya! L’ACQUA TI AIUTA! Grazie alla riduzione di gravità puoi eseguire movimenti fluidi, con impatto pressoché nullo sulle articolazioni e […]
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